7月7日（月）～7月13日（日）

この週全体のテーマ

「内側の声に耳を傾けながら、新しいつながりを育てる週」

今週は、海王星が逆行する影響で、あなたの直感がいつもより冴えやすい時期です。外の情報や他人の意見に揺さぶられるのではなく、自分の心の奥底から湧き上がる「本当の願い」を大切にしてくださいね。

同時に、この週は対人関係にも恵まれています。古い友人との再会、新しい仲間との出会い、大切な人との関係の深化など、「人とのつながり」が大きなテーマになります。

過ごし方のコツ

📌 前半（7月7日～10日）

「内側を整える期間」

まずは自分の心身を整えることに集中します。瞑想やジャーナリングなど、自分と向き合う時間を意識的に作りましょう。七夕の願いごとを改めて見つめるのもいいですね。

📌 後半（7月11日～13日）

「つながりを広げる期間」

前半で整えた「自分軸」をもとに、信頼できる人との深い対話や、新しいコミュニティへの参加を検討するのに最適な時期です。「こんな人と繋がりたい」という理想の人間関係を、積極的に探してみて。

この週のセルフケア

  • ☕ 毎朝、温かいお茶で一呼吸
  • 📓 夜、今日の気づきを3行書く
  • 🌙 できれば夜21時には寝て、睡眠を優先
  • 💚 信頼できる1人に、本音を話す時間を作る

注意点

この週は、感情が揺らぎやすい時期です。もし心がざわついたり、判断に迷ったりしたら、焦らず、1日寝かせて考え直す ことをおすすめします。あなたの直感は正しいですが、今週はそのスピード感をゆっくりにすることが大切です。

✨ この週も、自分の光を信じて過ごしてくださいね。